チョコ好きママのぼやき節

日ごろの思いをしたためます。

料理

野菜たっぷりファイトケミカル入りカレーを作ってみました。簡単レシピとその栄養は!!!

男性はこの手の話題は興味ないかも知れませんが、女性の私からしたら、とても興味深いものでした 「ファイトケミカル」とは? 最近注目を集めている栄養素で、免疫力アップや、美肌効果もあるらしのです╰(*´︶`*)╯♡ 他にも日本人の2人に1人が発症するガン…

大根キムチ 本当に簡単レシピ ちょい足し一品に!

今回は大根キムチを作りました。 前は実家でよく食べていたのですが、なぜかふと食べたくなり作ってみました。 用意するもの 大根半分 ニンニク一欠片 唐辛子お好み 塩 以上です。 お新香やキムチってシンプルなのに、塩の量でまったく違った味になるので私…

試してみました。イワシ?のなめろう簡単レシピ 美味しい。アジに負けてない!

今回、どこかの居酒屋でやっていたイワシのなめろうが美味しかったので、自宅でもチャレンジしてみようと思います。 料理をするのは僕です。 まったく料理をしない僕ですが、頑張って作ります! 真後ろで妻に常に見られながらは、かなりのプレッシャーですが…

卵アレルギー赤ちゃんの卵不要 簡単唐揚げレシピ🎵

最近、娘が鶏肉が好きになりました 今までは煮物に入れたり、普通にフライパンで焼いたりとしてたんですが、鶏肉といえば唐揚げ!! でもスーパーのお惣菜やコンビニの唐揚げには衣に卵が入ってる事が多いので、何となく敬遠していました。 2歳頃を過ぎると…

新鮮!釣り鯵で巨大なめろう作ってみました。作り方は簡単「鯵フライ」もお勧め!

今回、主人が友人と珍しく釣りに行って大量のアジをゲットしてきましたー。 全く期待していなかったのですが、 ざっと27匹 ちょっと多い気もしますが、、、 大きさ的には、あまり大きくはないですけど、 これはこれでなかなか十分かな。 私は釣りはよく分…

簡単レシピ らっきょうの甘酢漬け

こんにちは。 今回カレーのお供や夏バテ防止に らっきょうを漬けてみました! いつもスーパーで購入してるんですけど、ちょっと高かったり、あとは色んな添加物が入ってたりしますよね? らっきょうの旬は6月〜7月。 まさに今です(*´꒳`*)スーパーで大量の袋…